{"id":99500,"date":"2021-06-05T02:28:41","date_gmt":"2021-06-05T07:28:41","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteperu.com\/?p=99500"},"modified":"2021-06-05T03:18:26","modified_gmt":"2021-06-05T08:18:26","slug":"exhortan-a-promover-uso-de-la-bicicleta-para-ir-a-trabajar-estudiar-o-comprar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteperu.com\/index.php\/2021\/06\/05\/exhortan-a-promover-uso-de-la-bicicleta-para-ir-a-trabajar-estudiar-o-comprar\/","title":{"rendered":"Exhortan a promover uso de la bicicleta para ir a trabajar, estudiar o comprar"},"content":{"rendered":"

Minsa pidi\u00f3 a los gobiernos locales habilitar ciclov\u00edas e implementar cursos de ciclismo urbano<\/span><\/strong><\/p>\n

Lima, 04 Junio 2021, (ANDINA).-<\/strong> El Ministerio de Salud (Minsa) exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n y a los gobiernos locales fomentar el uso de la bicicleta, as\u00ed como habilitar ciclov\u00edas e implementar cursos de ciclismo urbano, con el objetivo de practicar este deporte de manera segura y educar en el respeto al ciclista y a las reglas de tr\u00e1nsito.<\/span><\/p>\n

\u201cUrge fortalecer las pol\u00edticas que contribuyan a generar poblaciones m\u00e1s activas, entre ellas, promover el traslado activo de las personas, sea caminando o empleando la bicicleta para ir a trabajar, estudiar o de compras\u201d, se\u00f1al\u00f3 el director ejecutivo de Promoci\u00f3n de la Salud, Alexandro Saco Valdivia.<\/span><\/p>\n

En ese sentido, manifest\u00f3 que la bicicleta, constituye un elemento fundamental que adem\u00e1s de mantener activas a las personas, ayuda a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico, mejorar el estado de \u00e1nimo y reducir el riesgo de contagio por covid-19, especialmente porque se reduce el uso del transporte p\u00fablico.<\/span><\/p>\n

Asimismo, Saco Valdivia sostuvo que el 62.5% de peruanos de 15 a\u00f1os a m\u00e1s tiene exceso de peso, condici\u00f3n que est\u00e1 relacionada con los h\u00e1bitos de las personas, entre ellos la mala alimentaci\u00f3n y la vida sedentaria. \u201cEste \u00faltimo se increment\u00f3 por la incorporaci\u00f3n del trabajo remoto y las restricciones de la pandemia\u201d, dijo. <\/span><\/p>\n

Recientes estudios refieren que la vida sedentaria podr\u00eda conducir a un mayor riesgo de infecci\u00f3n del tracto respiratorio superior. Por ello, la importancia de hacer ejercicios cardiorrespiratorios ya que mejoran las defensas del organismo, aumentando el n\u00famero de c\u00e9lulas inmunitarias con capacidad para eliminar a las c\u00e9lulas infectadas o da\u00f1adas.<\/span><\/p>\n

\u00abDel mismo modo, la pr\u00e1ctica de ejercicios no extenuante, genera un estado antiinflamatorio que podr\u00eda atenuar la \u00abtormenta de citoquinas (prote\u00ednas)\u00bb observada en personas con alto riesgo del virus SARS-CoV-2\u201d, explic\u00f3.<\/span><\/p>\n

A\u00f1adi\u00f3 que est\u00e1 demostrado que la practica regular de actividad f\u00edsica protege al organismo frente a las enfermedades no transmisibles; puesto que es un factor determinante en el consumo de energ\u00eda, por lo que es fundamental para el control del peso.<\/span><\/p>\n

Cabe mencionar que el Minsa se suma a la conmemoraci\u00f3n por el ‘D\u00eda Mundial de la Bicicleta’, mediante la difusi\u00f3n de videos educativos que incentivan la reflexi\u00f3n sobre la importancia de la bicicleta como un medio de transporte sostenible, seguro y saludable, sobre todo en estos tiempos de pandemia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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