{"id":91643,"date":"2021-01-28T22:23:46","date_gmt":"2021-01-29T03:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteperu.com\/?p=91643"},"modified":"2021-01-28T22:23:46","modified_gmt":"2021-01-29T03:23:46","slug":"familias-deben-informarse-sobre-medidas-sanitarias-para-priorizar-cuidados-sin-agobiarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteperu.com\/index.php\/2021\/01\/28\/familias-deben-informarse-sobre-medidas-sanitarias-para-priorizar-cuidados-sin-agobiarse\/","title":{"rendered":"Familias deben informarse sobre medidas sanitarias para priorizar cuidados sin agobiarse"},"content":{"rendered":"

Minsa report\u00f3 134,894 atenciones por depresi\u00f3n de enero a noviembre del 2020<\/span><\/strong><\/p>\n

Lima, 29 Enero 2021, (ANDINA).-<\/strong> Las familias deben mantenerse informadas sobre las medidas sanitarias para propiciar el cuidado y evitar la propagaci\u00f3n del covid-19, pero sin agobiarse, a fin de reducir los \u00edndices de depresi\u00f3n, especialmente en adultos de 30 a 59 a\u00f1os, recomend\u00f3 el hospital V\u00edctor Larco Herrera, del Ministerio de Salud (Minsa).<\/span><\/p>\n

La jefa de Emergencia de dicho nosocomio, Judy L\u00f3pez Arias, precis\u00f3 que las familias deben escoger la informaci\u00f3n que reciben y propiciar el di\u00e1logo en casa sobre las medidas sanitarias para promover el respeto a las mismas y reducir la propagaci\u00f3n del virus. <\/span><\/p>\n

Este ejercicio de comunicaci\u00f3n permitir\u00e1, a su vez, que los integrantes de un hogar expresen sus emociones e intercambien puntos de vista a fin de afrontar juntos la crisis sanitaria, que ha tra\u00eddo cambios profundos en la sociedad. <\/span><\/p>\n

\u201cEn muchas familias hay padres que perdieron su empleo, otros llevan a cabo teletrabajo, y los cambios tambi\u00e9n han alcanzado a los m\u00e1s j\u00f3venes, quienes ahora deben estudiar a distancia a trav\u00e9s de diversas plataformas\u201d, detall\u00f3.<\/span><\/p>\n

En ese sentido, L\u00f3pez Arias resalt\u00f3 que cada familia, desde su realidad y los factores que la envuelven, ha tenido que ir adapt\u00e1ndose a la nueva convivencia, inclusive desde el espacio f\u00edsico, teniendo en cuenta que algunos n\u00facleos familiares cuentan con sitios amplios para que sus miembros puedan experimentar su individualidad.<\/span><\/p>\n

Dijo, sin embargo, que otras familias habitan en lugares peque\u00f1os que deben ser compartidos, generando muchas veces sentimientos ambiguos en relaci\u00f3n con sus integrantes, como valorar el estar juntos, pero tambi\u00e9n desear estar solos. <\/span><\/p>\n

\u201cLos padres que trabajan de forma remota deben compartir tiempo para las tareas dom\u00e9sticas o brindar apoyo a sus hijos durante las clases virtuales, limit\u00e1ndolos de tiempo exclusivo para ciertas actividades. En caso de las madres existen reportes de que se ha incrementado la carga de trabajo en casa, lo cual aumenta el estr\u00e9s en todos los familiares\u201d, mencion\u00f3.<\/span><\/p>\n

Toda esta situaci\u00f3n afecta la realidad familiar, generando emociones como tristeza, ansiedad, irritabilidad, aburrimiento, entre otras, que son experimentadas por cada integrante y, por supuesto, en los ni\u00f1os y adolescentes. <\/span><\/p>\n

Recomendaciones<\/span><\/strong><\/p>\n

La especialista remarc\u00f3 que, en este contexto, es importante el manejo de las emociones, que implica fomentar el autoconocimiento y la autorregulaci\u00f3n para convertir la adversidad en una oportunidad de aprendizaje.<\/span><\/p>\n

\u201cBusquemos reflexionar sobre c\u00f3mo nos afectan las situaciones a las que nos enfrentamos y qu\u00e9 pensamos sobre ello. Los padres pueden organizar las actividades en familia, con horarios establecidos\u201d, recalc\u00f3.<\/span><\/p>\n

Asimismo, recomend\u00f3, con la participaci\u00f3n de los hijos, distribuirse las responsabilidades de las tareas dom\u00e9sticas, y promover la actividad f\u00edsica m\u00ednimo 150 minutos a la semana.<\/span><\/p>\n

De acuerdo al Sistema de Informaci\u00f3n Hospitalaria (SIH) del Minsa, de enero a noviembre deL 2020, se registraron 134,894 atenciones por depresi\u00f3n, de los cuales el 78 % fueron personas de 30 a 59 a\u00f1os; el 39 %, de 18 a 29 a\u00f1os; el 29 %, adultos mayores, el 16 %, de 12 a 17 a\u00f1os, y el 3 %, de 1 a 11 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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