{"id":87034,"date":"2020-11-20T21:57:35","date_gmt":"2020-11-21T02:57:35","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteperu.com\/?p=87034"},"modified":"2020-11-20T21:57:35","modified_gmt":"2020-11-21T02:57:35","slug":"atencion-ciclista-viaja-comodo-y-seguro-siguiendo-estas-recomendaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteperu.com\/index.php\/2020\/11\/20\/atencion-ciclista-viaja-comodo-y-seguro-siguiendo-estas-recomendaciones\/","title":{"rendered":"\u00a1Atenci\u00f3n, ciclista! Viaja c\u00f3modo y seguro siguiendo estas recomendaciones"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">ATU aconseja usar implementos de seguridad y verificar el correcto estado de la bicicleta<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Lima, 20 Noviembre 2020, (ANDINA).-<\/strong> Si usas con frecuencia la bicicleta para movilizarte recuerda planificar tu viaje por las v\u00edas y ciclov\u00edas en las que har\u00e1s el recorrido. Adem\u00e1s, lleva tus elementos de seguridad y cumple con los protocolos sanitarios para disminuir el riesgo de contagio del covid-19.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">La Autoridad de Transporte Urbano para Lima y Callao (ATU) recomend\u00f3 a los ciclistas que antes de iniciar un viaje verifiquen que las llantas de la bicicleta cuenten con suficiente aire para evitar esfuerzos innecesarios al pedalear, as\u00ed como el correcto funcionamiento de los frenos, a fin de prevenir cualquier emergencia o imprevisto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Deben contar con elementos de seguridad como luces delanteras y traseras, prendas reflectivas, casco, cadena de seguridad y utilizar adecuadamente los cambios de la bicicleta: para subidas (plato peque\u00f1o-pi\u00f1\u00f3n grande) y para bajadas (plato grande-pi\u00f1\u00f3n peque\u00f1o).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Los ciclistas deben verificar que la altura del asiento est\u00e9 en funci\u00f3n de la flexi\u00f3n de la pierna. Si el pedal est\u00e1 abajo, la pierna debe estar extendida. Esta posici\u00f3n permite prevenir lesiones en la rodilla. En caso de llevar equipaje, como mochila o alforja, debe colocarse en la parrilla o canastilla y no sobre la espalda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mediante el microprograma ATU Servicio, difundido a trav\u00e9s de las redes sociales, la entidad pidi\u00f3 a los usuarios usar sus implementos de bioseguridad como: mascarilla, gel desinfectante o alcohol. Se requiere limpiar siempre los manubrios para evitar el contagio del covid-19 y respetar el distanciamiento social con otros ciclistas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">La ATU ha iniciado la campa\u00f1a \u201cEl covid no viaja conmigo\u201d para incentivar a operadores y usuarios del transporte urbano a cumplir las medidas de seguridad a fin de evitar la propagaci\u00f3n del covid-19.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ATU aconseja usar implementos de seguridad y verificar el correcto estado de la bicicleta Lima, 20 Noviembre 2020, (ANDINA).- Si usas con frecuencia la bicicleta para movilizarte recuerda planificar tu viaje por las v\u00edas y ciclov\u00edas en las que har\u00e1s el recorrido. 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