{"id":22799,"date":"2018-02-17T12:59:13","date_gmt":"2018-02-17T17:59:13","guid":{"rendered":"http:\/\/elinformanteperu.com\/?p=22799"},"modified":"2018-02-17T12:59:13","modified_gmt":"2018-02-17T17:59:13","slug":"uso-inadecuado-de-mochila-puede-ocasionar-severas-lesiones-en-escolares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteperu.com\/index.php\/2018\/02\/17\/uso-inadecuado-de-mochila-puede-ocasionar-severas-lesiones-en-escolares\/","title":{"rendered":"Uso inadecuado de mochila puede ocasionar severas lesiones en escolares"},"content":{"rendered":"

Especialistas del hospital de la Solidaridad recomiendan a los padres de familia y maestros tener cuidado con el uso de la mochila.<\/span><\/strong><\/p>\n

Lima, 17 Febrero 2018, (ANDINA).-<\/strong> Especialistas del hospital de la Solidaridad recomiendan a los padres de familia y maestros tener cuidado con el uso de la mochila, pues la cantidad de material de labores que carguen en ella ocasionar\u00edan severas lesiones en la columna.<\/span><\/p>\n

Christiam Megue, terapeuta f\u00edsica del hospital de la Solidaridad, explic\u00f3 que el peso de la mochila no debe exceder el 10 % del peso corporal del ni\u00f1o o adolescente, pues afectar\u00eda su proceso de aprendizaje, concentraci\u00f3n y rendimiento en la escuela.<\/span><\/p>\n

\u201cSi la carga de la mochila es excesiva, el ni\u00f1o llevar\u00e1 los hombros hacia adelante y har\u00e1 un sobreesfuerzo que poco a poco da\u00f1ar\u00e1 su postura y desviar\u00e1 lentamente su columna. Si el menor pesara 35 kilos, se recomienda que el peso de la mochila no sea mayor a 3.5 kilos\u201d, mencion\u00f3 el especialista.<\/span><\/p>\n

A la hora de escoger las mochilas es importante que los padres de familia opten por las que tengan tirantes anchos y acolchados, con un refuerzo en la zona lumbar. Asimismo, el ancho de la mochila no debe ser mayor al de los hombros ni tronco del escolar.<\/span><\/p>\n

\u201cHay que educar a los ni\u00f1os a que lleven siempre la mochila de los dos tirantes, jam\u00e1s de uno solo. Adem\u00e1s, una vez puesta la mochila, verificar que quede cinco cent\u00edmetros por encima de la cintura, no sobre los gl\u00fateos\u201d, dijo la fisioterapeuta.<\/span><\/p>\n

Respecto a la carga recomend\u00f3 repartirla equilibradamente, colocar los libros o material m\u00e1s pesado cerca de la zona de la espalda y en posici\u00f3n vertical.<\/span><\/p>\n

Si el ni\u00f1o lleva mochilas con ruedas, sus asas deben llegar a la altura de la cintura; el ni\u00f1o debe mantener la columna vertebral recta y no curvada cuando la lleve, y evitar carga innecesaria, pues lo \u00fanico que generar\u00e1 es que incline m\u00e1s el tronco y la cabeza hacia adelante.<\/span><\/p>\n

\u201cEl mal uso de este objeto fundamental para los escolares puede generar consecuencias irreversibles que se presentar\u00e1n a largo plazo, entre ellas desviaci\u00f3n de columna, escoliosis infantil, cifosis o columna encorvada. Hasta artrosis precoz, que con el paso de los a\u00f1os afectar\u00e1 gravemente la salud del ni\u00f1o o adolescente. Si esta mala praxis se realiza en ni\u00f1os muy peque\u00f1os podr\u00eda afectar el correcto crecimiento de sus huesos\u201d, precis\u00f3 la especialista.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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