{"id":133965,"date":"2025-01-24T01:48:26","date_gmt":"2025-01-24T06:48:26","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformanteperu.com\/?p=133965"},"modified":"2025-01-24T01:48:26","modified_gmt":"2025-01-24T06:48:26","slug":"calor-extremo-en-la-costa-evite-peligros-de-la-radiacion-uv-y-del-aumento-de-temperatura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformanteperu.com\/index.php\/2025\/01\/24\/calor-extremo-en-la-costa-evite-peligros-de-la-radiacion-uv-y-del-aumento-de-temperatura\/","title":{"rendered":"\u00a1Calor extremo en la costa! Evite peligros de la radiaci\u00f3n UV y del aumento de temperatura"},"content":{"rendered":"

Recomendaciones para afrontar severo incremento pronosticado para el fin de semana<\/span><\/strong><\/p>\n

Lima, 23 de enero 2025, (ANDINA).-<\/strong> Este fin de semana, la temperatura se incrementar\u00e1 considerablemente en distintos puntos del pa\u00eds, en especial en el norte del pa\u00eds, como suele suceder en esta \u00e9poca del a\u00f1o, y la presencia de rayos solares incrementa la presencia de radiaci\u00f3n ultravioleta (UV), cuyo efecto resulta perjudicial para la piel. Es momento, pues, de recordar qu\u00e9 hacer al respecto.<\/span><\/p>\n

Reportes del Servicio Nacional de Meteorolog\u00eda e Hidrolog\u00eda del Per\u00fa (Senamhi) dan cuenta de esta situaci\u00f3n, que, de no evitarse y afrontar con los cuidados necesarios, puede tener serias consecuencias para la salud; sobre todo en los ni\u00f1os y otros sectores vulnerables.<\/span><\/p>\n

El Instituto Nacional de Defensa Civil recalc\u00f3 la recomendaci\u00f3n de aplicarse bloqueador y protector solar para las personas que, por diversas razones, deben de estar al aire libre. En la medida posible se recomienda durante el d\u00eda no exponerse de forma directa a los rayos del sol.<\/span><\/p>\n

Otra recomendaci\u00f3n para evitar o atenuar el impacto de la radiaci\u00f3n UV es el de usar sombreros de ala ancha, as\u00ed como lentes para el sol, con un comprobado filtro ultravioleta.<\/span><\/p>\n

Resulta importante tambi\u00e9n hidratar el organismo ingiriendo abundante agua y refrescos no refrigerados. Se a\u00f1ade a ello la precauci\u00f3n de que los alimentos no hayan sido afectados por el calor, por lo que se recomienda ingerir carnes frescas.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>En los espacios cerrados la ventilaci\u00f3n debe de darse de manera adecuada y en los botiquines debe contarse con sobres de suero oral para afrontar eventuales casos de deshidrataci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Los ejercicios no deben realizarse entre las 10:00 y las 17:00 horas, y la ropa que se usa para salir a la calle debe de ser de color claro, a fin de evitar atraer, con colores oscuros, la luz de los rayos solares y, por ende, a la radiaci\u00f3n UV.<\/span><\/p>\n

A protegerse los ojos<\/span><\/strong><\/p>\n

Desde el Ministerio de Salud, asimismo, se advierte de la necesidad de protegerse frente a la radiaci\u00f3n UV. Las recomendaciones dadas al respecto deben de ser tomadas en cuenta especialmente por los sectores poblacionales de los menores de edad y los adultos mayores, dada su vulnerabilidad.<\/span><\/p>\n

Importante resulta, para esta instituci\u00f3n, el cuidado de la piel, pero tambi\u00e9n el de los ojos, puesto que la exposici\u00f3n prolongada a los rayos solares puede generar lesiones graves. En tal sentido, dicha exposici\u00f3n puede derivar en cataratas o en una degeneraci\u00f3n de la m\u00e1cula.<\/span><\/p>\n

Otros males vinculados a los ojos que pueden desatarse por el efecto de la radiaci\u00f3n UV son la formaci\u00f3n de pterigi\u00f3n (carnosidad que afecta a la c\u00f3rnea), la melanosis conjuntival, la fotoqueratitis y la queratosis act\u00ednica (lesiones a los p\u00e1rpados). Esta \u00faltima, constituye un paso previo para la aparici\u00f3n de c\u00e1ncer a la piel.<\/span><\/p>\n

El incremento de temperatura advertido desde el Senhami se pondr\u00e1 de manifiesto en la zona costera de los departamentos de Cajamarca, Ica, Lambayeque, Lima, Piura y Tumbes, durante los d\u00edas viernes 24, s\u00e1bado 25 y domingo 26 de enero.<\/span><\/p>\n

Las temperaturas m\u00e1ximas advertidas por la referida entidad en su aviso meteorol\u00f3gico No. 030 oscilar\u00e1n entre los 27 y 37 grados Celsius, increment\u00e1ndose la radiaci\u00f3n UV.<\/span><\/p>\n

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